Про ревность

Обнаружила для себя, что моя ревность – это про потерю контроля. Т.е. я начинаю ревновать, когда не знаю, что будет происходить там (где меня нет). Например, муж поехал на встречу с друзьями. И я не знаю, что там будет, у меня теряется контроль над происходящим, и я начинаю ревновать. А потеря контроля, в свою очередь, связана с потерей безопасности. Т.е. там, где я не контролирую, я становлюсь беззащитной. И это, конечно, отсылает к некому травмирующему опыту. Именно из этого опыта и рождается потребность к контролю для удержания безопасности. Потребности быть всё время на чеку, контролировать, что бы травмирующая ситуация не повторилась. 

Вчера вдруг поняла, что у меня никогда в жизни не было стабильности

Вчера вдруг поняла, что у меня никогда в жизни не было стабильности.

Я не жила в одном доме больше 5 лет. Да и то был единственный раз, а обычно 1-2 года - и снова переезд. Это учит обживать пространство стремительно, но не слишком детально, а закрыв дверь навсегда, уходить не оборачиваясь, без сантиментов. Вот, помню, родители продавали квартиру, в которой мама жила с самого детства, и несколько недель она по вечерам плакала в ванной, уже приняв решение о продаже, но все еще мучительно сживаясь с ним. У меня не бывало времени пустить слезу на пороге - слишком быстрая смена картинки: впереди всегда ждала новая школа, или новая работа, или поезд в другой город, или самолет в другую страну, или новый муж (путешествие на другую планету)...
Нынешняя квартира - 12-я в моей жизни.

Любить или страдать? Когда любовь становится зависимостью

Любить или страдать?

«Если человек способен полноценно любить, то он любит и себя; если он способен любить только других, он не может любить вообще». Эрих Фромм 

Что значит любить? Ответ для каждого будет свой. Мне бы хотелось остановиться на тех, для кого слово любовь стало синонимом слову «страдать».

«Я люблю слишком сильно. Значит, я люблю по-настоящему», – это заблуждение многих людей, чья жизнь превращается в муку и страдания. Я бы назвала это эмоциональной или физической зависимостью, но никак не любовью. Такая женщина полностью отдаётся чувствам и своему партнёру, делится своей любовью и заботой, упорно отказываясь замечать, как в этих отношениях она просто исчезает, превращаясь в невротическую личность. Отдавая самое ценное что есть в жизни, она будет требовать взаимности, хоть и негласно, ждать что партнёр тоже будет отдавать всё самое ценное что есть у него. Но очень часто этого не происходит и тогда она слишком много начинает злиться, вопрошать, недоумевать и требовать. От подобных переживаний ей становиться очень трудно жить и продолжать любить.

Тебе никто ничего не должен

Милая, тебе никто ничего не должен

В 1966 г. инвестиционный аналитик Гарри Браун на рождество написал своей девятилетней дочери письмо, которое до сих пор цитируют. Он объяснил девочке, что ничего в этом мире – даже любовь – нельзя воспринимать как данное.

Привет, милая. Сейчас рождество, и у меня обычная проблема – какой подарок тебе выбрать. Я знаю, что тебя радует – книжки, игры, платья. Но я очень себялюбив. Я хочу подарить тебе что-то такое, что останется с тобой дольше, чем на несколько дней или даже лет. Я хочу подарить тебе нечто, что будет напоминать тебе обо мне каждое рождество. И, знаешь, мне кажется, я выбрал подарок. Я подарю тебе одну простую правду, которую мне пришлось усваивать много лет. Если ты поймешь ее сейчас, ты обогатишь свою жизнь сотнями разных способов, и это оградит тебя от массы проблем в будущем.

Злость

Злость. Очень важное Чувство (не путать с озлобленностью и со злом как понятием).
Там, где она долго подавляется, там теряется доступ к энергии желаний (я не знаю, чего я хочу), там со временем появляются переживания "я не знаю, кто я, я не знаю, какой я", там появляются самые разные болячки, если ее долго и очень тщательно подавлять. Там появляются неконтролируемые вспышки чего угодно - тотальная вина (читай - злость, направленная на себя), там может образоваться депрессия, там появляется внутренний критик, который жирным троллем поселяется в голове и каждый шаг обесценивает, ставит под сомнение собственную хорошесть, и чтобы не разрушиться от этого всего, возникают проекции во внешний мир - все люди становятся говном, погода тоже, да вообще много чего сразу же становится говном и несправедливостью.

Так ли уж надо быть кроткими?

Агрессивность женщины - проявление её сил

Женщины всячески отрицают наличие у себя агрессии. Они выполняют свои обязанности, не протестуя и не защищаясь, потому что боятся потерять расположение окружающих. Обнаружив в себе хоть чуточку агрессивности, они тут же переводят ее на себя или в какую-то другую область. Мать, которая сердится на своего младенца, становится более заботливой, потому что чувствует себя виноватой. Она знает, что "хорошая мать не может быть злой", и не решается признаться себе в том, что сердита на это маленькое беспомощное существо. Но агрессия не исчезает: она просто направляется либо внутрь личности, либо копится, а затем выплескивается в каком-то неожиданном месте.

Мнимая неполноценность женщин

Мужчины обыкновенно оправдывают свое господствующее положение не только тем, что оно якобы является естественным, но и тем, что их главенство с неизбежностью вытекает из неполноценности женщины. Эта концепция неполноценности женщины настолько распространена, что затрагивает все расы. С этим предрассудком связана и некоторая присущая мужчинам тревожность, вероятнее всего, появившаяся в период борьбы с матриархатом, когда власть женщин была причиной для реальной тревоги. Указания на это постоянно встречаются в литературе и истории. Один древнеримский автор пишет: «Mulier est hominis confusio» — «Женщина — это искажение человека». Популярной темой богословских диспутов был вопрос о том, обладают ли женщины душой, а на тему, являются ли женщины на самом деле людьми, написаны ученые диссертации. Столетия охоты на ведьм являются печальным свидетельством заблуждений, страхов и недоразумений вокруг таких вопросов, царивших в течение всей этой постыдной эпохи.

Мне исполнилось 30 лет

Случилась со мной вот какая презабавнейшая история. Мне исполнилось 30 лет.

Если перевести в рубли – ерунда. 30 рублей – ну копейки же. Или людей. Ну 30, ну человек… А тут годы! Понимаете? 30 нормальных таких, человеческих, полных лет! Интересно мне только одно – а куда я их дела? Вот тут сравнение с деньгами очень даже кстати. Нет, ну правда. На что потратила?